仁平

持续精进,才是缓解中年人焦虑的良药

人到中年,肩上担子最重,上有年迈父母需要照顾,下有年幼孩子要抚养,生活就像一场永不停歇的奔跑,为了那点碎银几两,常常身不由己地奔波在职场与家庭之间。焦虑,几乎是这个阶段绕不开的情绪。其实细想,焦虑的根源,往往在于认知和现实之间的落差——心里想的太多,能力却跟不

中年人 周帮 方立 猎鹰9号 仁平 2025-10-19 23:40  2